|
Onderzoek
"Minder moe bij borstkanker" Vrouwen met borstkanker hebben baat bij een aangepast yogaprogramma met eenvoudige houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Onderzoek aan de Duke University in de Amererikaanse staat North Carolina wees uit dat de deelnemende vrouwen minder pijn ondervonden en ook minder moe waren. De vrouwen in het onderzoek volgden acht weken lang een speciaal yogaprogramma. De gemiddelde leeftijd van de groep was 59 jaar en ze waren gemiddeld al zeven jaar lang in behandeling. Ondanks de onzekerheid over hoe lang ze te leven hadden, bemerkten de deelnemers bij zichzelf meer rust en acceptatie van de situatie. De betrokken artsen gaan het programma nu verder ontwikkelen. Bron: Yoga, 2007, nr. 2 |